Tirsdag den 26. februar 2019 fra kl. 17.30 til kl. 20.00
har vi besøg af Kirsten Kofoed og Julie Faurholt fra DGI. Først vil der være træning udendørs. Herefter vil vi spise lidt, og der vil være et lille oplæg og snak om, hvordan vi vil kunne variere træningen.  

Vi mødes ved Assens Arena kl. 17.30 og varmer op sammen med løberne

Herefter vil der være PowerWalk i 45 min. til 60 min.

Så spiser vi dagens ret i Arenaen (dette er for egen regning)

Julie og Kirsten giver et lille inspirationsoplæg

Et af punkterne kan være, hvordan vi får flere med på vores PowerWalk- ture

Kl. ca. 20 er arrangementet slut.

Dette arrangement er for ALLE medlemmer af MultiMotion//Assens.

Tilmelding SKAL ske vi hjemmesiden 
- kun tilmeldinger via mma.dk gælder